久々の自転車通勤だった

4月24日、久々の自転車通勤。



シートのポジションがおかしい！と感じて、4cmも前に出した。
なんだかんだ言ってもゼファーはやっぱり大きいと思う。こんな状態でよく乗っていたと。
沖縄では自分サイズの黄色Pieばかり乗っていたから、余計感じるのだろうね。

しかし、有酸素運動はスゴイ。
このところ鬱々した気分に支配されていたが、片道サイクリングするだけでそれが一気に消え去った！
やっぱりまとまった運動はしないとだね。1日1セットのラジオ体操程度じゃあ、ダメなのさ。