

シートのポジションがおかしい!と感じて、4cmも前に出した。
なんだかんだ言ってもゼファーはやっぱり大きいと思う。こんな状態でよく乗っていたと。
沖縄では自分サイズの黄色Pieばかり乗っていたから、余計感じるのだろうね。
しかし、有酸素運動はスゴイ。
このところ鬱々した気分に支配されていたが、片道サイクリングするだけでそれが一気に消え去った!
やっぱりまとまった運動はしないとだね。1日1セットのラジオ体操程度じゃあ、ダメなのさ。



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のりちゃん、元気そうで何より。
リフレッシュ出来る場所を見つけると、そこに行く事が楽しみに成るしリセット出来て良いね。
僕にとっては、その場所は西気賀…
どの自転車に乗って行っても変わらないんだぁ。
チョッとピント外れなレスだったかも
のっちゃん | URL | 2015-04-26(Sun)21:24 [編集]
なんと、沖縄から帰ってからは一度も乗っていませんでした。
今シーズンは花粉避けのため、完全に諦めて自動車通勤してみました。
確かに花粉症には効果あり。
でも別のところで良くないことがあるから、プラマイゼロじゃん。
リフレッシュは大事です!
のり | URL | 2015-04-27(Mon)09:55 [編集]
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